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8个月宝宝营养食谱:海鲜土豆泥
海鲜土豆泥的配料:土豆一个大虾6个,扇贝3个,鱿鱼,胡萝卜,木耳,豌豆,葱,姜粉,酱油,五香粉,水淀粉 海鲜土豆泥的做法步骤:1.先将土豆蒸熟,去皮压成泥。2.将大虾去皮留尾5个,扇贝肉1个,摆在土豆泥上,放入微波炉中加热1分钟。3.将剩下的虾,扇贝,鱿鱼,胡萝卜,木耳,切沫备用。4.将炒勺放少许油,油热后放葱花爆香,将3中各种沫倒入锅中翻炒,加入酱油,姜粉,五香粉,再放适量水,等汤开后,加适量盐…- 5
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