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孕前补营养 这6种别过量
很多女性在备孕阶段，认为营养应该多多益善，认为怀孕前吃越多越好，其实，这种观点并不正确。北京大学人民医院有专家指出，孕前营养需适量，营养过剩危害多。补充营养要有针对，尤其注意，下面6种别过量。 一、维生素维生素是人体必需的，但是，需求量远远没有人们想的那么多。研究表明，如果在怀孕之前，一味补充维生素A，导致补充过量，那么，有四分之一的概率导致胎儿畸形、智障。如果女性摄入的维生素D每天超过15毫克，…- 6
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