9个月宝宝营养食谱:花生粥

食谱材料:
花生泥、大米粥

食谱做法:
首先,花生提前泡水,再煮软。
接着,加水打成细细的泥状,如果搅拌机打得不细,就再过滤一下。
最后,过滤去细小的颗粒,最后混合到粥里就可以了。

温馨提示:
宝宝如果消化不好,就不能吃花生。花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。

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