9个月宝宝营养食谱:香菇鸡肉羹

香菇鸡肉羹的材料:

鸡胸脯肉20克,已泡好的大米50克,香菇2朵,青菜2棵,香油5克,盐、酱油各少许

香菇鸡肉羹的做法:
1、将已泡好的大米淘净,蒸熟。香菇用温水泡软剁 碎,鸡胸肉剁成泥状,青莱切碎;
2、油锅热后,加入鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许 酱油炒入味;
3、把大米饭、香菇、鸡胸肉和水放锅里用大火煮开 后改小火煮;
4、加盖熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜继续煮一会 儿,用少许盐调味即可喂食。

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