9个月宝宝营养食谱:甜椒虾仁沙拉

甜椒虾仁沙拉的材料:
甜椒30g,虾仁15g 原味酸奶10g

甜椒虾仁沙拉的做法:
1、甜椒洗净去掉蒂和籽,把甜椒放入沸水中烫2分钟。
2、将烫好的甜椒的外层薄皮撕掉, 切成5毫米左右大小。
3、将买到的冷冻的虾仁解冻,洗净,用沸水煮熟后捞出,切成5毫米左右大小。
4、将2和3的材料放到碗里,浇上原味酸奶即可。

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