8个月宝宝营养食谱:奶油鸡蛋

原料:
鸡蛋1个,牛奶200毫升,蜂蜜10克

做法:
先将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,分别放入两小砚里,把蛋白调和打匀;

把牛奶、蛋黄和蜂蜜一起倒入锅里混合搅拌均匀后上火煮一会儿;

然后用勺缓慢地把蛋白倒入锅内,煮一会儿即可食用。

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