7个月宝宝营养食谱山楂栗子羹

山楂栗子羹的材料:
山楂150克,栗子100克,牛奶500毫升,白糖20克,水淀粉适量。

山楂栗子羹的做法:
1、将山楂洗净,去籽;栗子去壳;用沸水烫3分 钟,撕去外皮,弄成泥状。
2、将山楂和栗子分别放入碗中,上笼蒸40分钟至软糯时取出。
3、将山楂捣烂成泥(越细越好),加豆浆搅拌均 匀,放锅里,上旺火煮至沸腾。
4、煮沸后加入白糖,用水淀粉勾芡,搅匀后撒入 蒸好的栗子,分盛于小碗中即可。

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