孕妇高血糖吃什么水果

时间:2019-03-29 18:38:47来源:小熊宝宝网 作者:小贝群点击:

内容简介:怀孕后的营养补充很重要,而水果都是营养丰富的,而且口感很好,所以不少孕妈妈在怀孕期间如果出现没有食欲的时候,都喜欢用水果来开胃,那么孕妇高血糖吃什么水果比较适宜呢? 其实水果中或多或少都有糖分,其中比较多的是香蕉和苹果。但孕妇也是可以吃苹果的,只是要注意量,一般苹果的话一天稍大点的一个就可以了。可以

孕妇高血糖吃什么水果

怀孕后的营养补充很重要,而水果都是营养丰富的,而且口感很好,所以不少孕妈妈在怀孕期间如果出现没有食欲的时候,都喜欢用水果来开胃,那么孕妇高血糖吃什么水果比较适宜呢?

其实水果中或多或少都有糖分,其中比较多的是香蕉和苹果。但孕妇也是可以吃苹果的,只是要注意你了解量,一般苹果的话一天稍大点的一个就可以了。可以多吃点猕猴桃,维生素多;梨;像现在是夏天,番茄黄瓜都是可以的。

营养师建议吃的东西要杂,不要太精或是太专,每种食物都有不同的营养成分,注意量就可以了。

孕妇出现高血糖症状时一定要保持冷静,注意好日常饮食保健,这对自身及胎儿健康都是极其重要的,希望大家能重视起来。

文章标签:都是,孕妇,水果

最新文章
儿童文章
推荐文章

网友跟帖

热门标签

都是孕妇水果

Copyright 2015-2019 www.xiaoxiongwang.com 〖小熊宝宝网〗 版权所有 粤ICP备19071386号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系删除,联系QQ:1363349721